エビングハウスの忘却曲線を漢字学習に活かす方法｜忘れない復習5ステップ

漢字がなかなか覚えられない……そんな経験はありませんか？

漢字検定のように暗記が物を言う試験では、「覚えたのに思い出せない」という事態が合否を分けることも。

この記事では、記憶のメカニズムを解き明かしたエビングハウスの忘却曲線について解説。

エビングハウスの忘却曲線を活用した、効率的・長期的に記憶に残すための学習法をご紹介します。

エビングハウスの忘却曲線とは？

学習をしている中で、「覚えたつもりだったのに忘れていた…」という経験は誰にでもあります。

その原因を解き明かしてくれるのが、エビングハウスの忘却曲線です。

エビングハウスの忘却曲線＝記憶が薄れる速さを表す

エビングハウスの忘却曲線は、「人は学習した内容を時間とともにどれくらい忘れていくのか」をグラフで表したものです。

実際に、下のグラフを見てみましょう。

このグラフによると、学習直後の記憶は急激に減少し、20分後には約40％、1時間後には約60％を忘れてしまいます。

そして、1日後には、約74％もの記憶が失われてしまうことを示しています。

人は覚えたことをすぐに忘れる

エビングハウスの実験でわかるように、人の記憶は、とてもあいまいで忘れやすいものです。

これは、脳が「使わない情報は重要ではない」と判断し、自動的に忘れるよう処理してしまうからです。

つまり、忘れてしまうのは誰にでも起こる自然な現象であり、むしろ、忘れることを前提にした学習が大切です。

エビングハウスの忘却曲線に沿った漢字学習の進め方

エビングハウスの忘却曲線を活かして暗記の効率を高めるには、復習のタイミングを意識した学習の流れを作ることが重要です。

まとめ｜忘却曲線を味方につければ漢字は定着する

漢字がなかなか覚えられない原因は、才能や努力不足ではありません。
人は誰でも、覚えたことを時間とともに忘れてしまうからです。

エビングハウスの忘却曲線は、「人はどのくらいの速さで忘れるのか」を示したもの。
この性質を理解し、忘れる前に復習することで、記憶は確実に定着していきます。

とくに漢字検定のような暗記量の多い試験では、

• 一度で完璧を目指さない
• 忘れる前提で復習計画を立てる
• 翌日・3日後・1週間後と段階的に見直す

といった学習法が、合否を大きく左右します。

忘れることを恐れず、正しいタイミングで思い出す。
それこそが、漢字検定合格への最短ルートです。

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